★禁煙３日目：興味で吸いたい
◆１０／０１（木）：０本
本日３日目、相変わらず朝から吸いたい気持ちは無い。
だが不思議なもんで通勤途中「どんな感じだったっけ？」的な興味で吸いたい衝動がむっくり。
その興味を我慢するのはなんとも微妙な気持ち。
友人と飲みに行って「後ろのお姉ちゃん綺麗だよ。」と言われ、振り返りたくて仕方ない気持ちを我慢するような、そんなのに似てる（？）かな。
まぁそんな程度の我慢なら造作無いので頑張れるんだけど。
結局本日も午前、昼食後、午後はいづれも０本。
帰宅後も難なく０本。
更に嬉しいことに昨晩も比較的眠れた。
禁煙を開始してから１週間が山、特にニコチンが切れる２日目、３日目は辛い。
そう聞いていたので覚悟してたがある意味拍子抜け。
うそ。
相当辛いと聞いていたので、ちょっと安心できた。
いや、かなり安心できるくらい吸いたくない。
チャンピックス、恐るべし。。。
ところでチャンピックスの副作用の吐き気だが、禁煙初日の９／２９（火）は量が０．５ｍｇから１ｍｇに増えたせいか朝の通勤電車で結構辛かった。
だが昨日になると多少感じただけで、今朝は辛いどころかほぼ無くなっていた。
●禁煙アドバイザーからひとこと
