★禁煙１０週目：やはり睡眠障害
◆禁煙１０週目 １２／０１（火）～０７（月）：０本
禁煙１０週目（禁煙６４日目から７０日目）は前週とそれ程大きくは変わらなかったが、１日だけあの尋常ではない眠気に襲われた。
≪先週の症状≫
●タバコの吸いたい感：０
●睡眠：３
この週も朝まで眠れなかった日が１日あった（１２／２）。
夜中に起きる回数は多い日で２回、全く起きずに眠れたのは２日だけ。
百歩譲って１、２回であれば夜中に起きても良いけど、朝まで眠れないってのはいい加減勘弁願いたい。
●眠気：３
久しぶりに辛い日が１日だけあった。
その日は午後から夕方まで強烈に眠くて、気がつくと落ちてた。
平日につい朝まで遊んでしまった翌日（当日？）の寝不足やちょっとした油断からくる眠気なんぞ比べようにも、あまりのあり得無さで比較対象にはならないくらいのあの眠気。
もう２度と味わうことなど無いと想わせるほどご無沙汰だったが、やられた。
いやぁ～～～、マジ勘弁！
●味覚や空腹感など食に関すること：０
●病的感覚：０
●その他の変わったこと、症状など：０
