★禁煙５日目：本日２度目の通院日
◆１０／３（土）：０本
本日禁煙５日目にして２度目の通院日。
先生に近頃の諸々の混乱ぷりを話してみた。
まず日中の眠気。
これは禁断症状でもありチャンピックスの副作用でもあり。
夜の不眠。
これもまた禁断症状でもありチャンピックスの副作用でもあり。
とのこと。
どちらの症状も落ち着いてきてたのは禁断症状が治まりつつあるのと薬が体に慣れててきたせいとのことだが、まったくもって予想通り。
そして近頃吸いたい訳でもないのに吸いたいといった訳の分からない状態ってのは やはり過去の習慣を引きずって起こる症状だそうだ。
長年続けた習慣を断ち切ることは精神的にかなり厳しいとのこと。
まさかそっちで苦しむとは想定外。
ただ医者は「吸いたきゃ全然吸ってもええよ。」と、自信満々に言ってのける。
むしろ吸ってみて「ゲッ！まずい！！」となってればしめたものとも言っていた。
完全禁煙開始予定日からピッタシ０本を維持してる人は案外少ないらしい。 そういった人は特に今吸っても美味しく感じない場合がほとんどなので、試しに吸ってミソってことのようだ。
医者曰くチャンピックスの服用中であればたまに吸う分には問題ないとのこと。
だがイザそう言われても今更吸う気はしない。
でも吸いたい。
やっぱ訳解らない。
そんな状態でも結局吸わないから、まか不思議。
チャンピックス効果、凄すぎる。。。
今日はそこそこ快適な１日だった。
●禁煙アドバイザーからひとこと
