★禁煙10日目:番外編 ~10日間を振り返って~ 2015/10/09(金) 12:07 禁煙 コメント 準備期間から数えると17日が過ぎた。 まさかタバコを吸いたい欲求を我慢する以上の苦しみが待っていたとは。。。 完全禁煙から昨日で10日という…… 続きを読む
★禁煙10日目:一番の大敵は睡眠障害 2015/10/09(金) 08:50 禁煙 コメント ◆10/08(木):0本 本日禁煙10日目、も~イヤ! 相変わら吸いたい欲求は全くないが、昨晩も眠れなかった。 夜1時30分に消灯後、3時に…… 続きを読む